发布日期:2021-01-08 编辑: 上海上门丝足 阅读量( )
都说手是女人的第二张脸,对于女性朋友而言,手部的保养显得非常重要,精油SPA是人们用精油而做的SPA护理,而这也是可以用在手部的,下面小编就为大家详细的介绍一下吧!
1:将调好的精油倒出少许置于掌心。
2:先以少许精油于太阳穴,再手指以小螺旋状轻按。
3:再以食指沾少许精油涂在鼻孔处。
4:四指合拢,以螺旋状按压在颈背颈椎两侧。
5:把精油适量抹在左手手背,然后先按摩手背上凹陷的部位,让手背肌肉充分放松。
6:接着按摩手指。先从指关节上方开始往下以螺旋状按摩,快到指尖处用力压一下,以刺激反射区,然后十指持续上述按摩动作。
7:用指腹从手指往手掌推滑,连续重复3次。
8:将左手反过来,右手大拇指压住手背。
9:其余4指手指则轻压手掌心。
10:后右手手指轻轻从手掌向手指方向滑出来。
每个人都希望拥有一双纤细白嫩的手,以上是小编总结关于手部SPA的内容,了解以后赶紧动手为自己手部的护理加油吧。