春天的天气越来越热了，很多人都会出现食欲不振的情况，只想吃点凉的，但是生冷食物吃多了对于肠胃是个负担，因此只能想办法改善食欲。春天应该如何改善食欲呢？今天上海推拿...

查看详情

虽然现在是春季，不过天气越来越热，很多人已经穿上了短袖，其实这个季节很多人在炎热的时候食欲会慢慢下降，而且容易烦躁，上海spa小编认为，可以适当的进行穴位spa，这样可以...

查看详情

相信很多人都会遇到腰酸背痛的情况，其实腰酸背痛是一件非常令人苦恼的事情，尤其对于久坐的上班一族来说，时不时的腰痛让人非常烦恼，那么你知道如何调理腰痛吗？上海油压小...

查看详情

如今正处于春暖花开的季节，这个时候最适合养生，那么你知道如何养生吗？上海spa小编为大家推荐穴位spa养生方法，通过spa人体的一些穴位，达到健康养生的效果，同时还能强身健体...

查看详情

如今已经到了春季，虽然天气逐渐的升温，阳光也比较的明媚，但是气温变化比较大，非常容易出现感冒和鼻塞等情况出现，给大家的健康带来了一定的影响。不过这种症状大家可以用...

查看详情

spa养生一直很流行，如今spa养生已经受到越来越多人的青睐和追捧，科学的spa有利于促进全身的血液循环，缓解了身体不适感，但是对于spa人们会存在很大的误区，一定要及时的走出这...

查看详情

大家都知道，女性其实比男性更脆弱，尤其是经期疼痛非常常见，那么如何来缓解呢？今天上海spa小编就带大家了解下通过按摩spa缓解女性痛经的方法，一起来学习下吧！ 中医认为肝藏...

查看详情

大家生活条件好了就更加关注健康，可是很多人不知道如何养生才是正确的，今天上海天野小编就跟大家聊聊spa养生的话题，spa是一门技术活，大家需要好好的了解一下。 1、按摩...

查看详情

在所有的按摩项目中，足疗按摩的人群所占比例非常大，其实足疗按摩是一门技术活，今天小编就来跟大家聊聊足疗按摩中常用的手法技巧。做足疗按摩通常会用到拇指，拇指法是最柔...

查看详情

养生一直都是不变的话题，无论男女老少都需要养生，其实养生主要就是养精、气、神。如今的人们大部分都害怕缺营养，于是胡乱进补，取得的效果可以想象得到，甚至有些人适得其...

查看详情